Le ventre, siège de l’âme

L'importance du ventre dans notre bien-être et notre sagesse

Le ventre, siège de nos émotions et de notre sagesse, est un symbole puissant du Féminin et de la Mère Terre. C'est le centre de notre instinct et de notre intuition, mais aussi le lieu de la confusion et de l'emprisonnement.

Le ventre est lié au cerveau avec des connexions profondes. Dans les cultures africaines, il est associé à la douleur physique et morale, au secret et à la parole. Chez les Asiatiques, il représente les émotions liées aux 5 éléments. Notre ventre est un réservoir d'énergie vitale.

En Médecine Traditionnelle Chinoise, le gros intestin est lié au poumon et à l'élément Métal. Sur le plan psychique, le poumon nous permet de nous défaire de ce qui ne nous convient plus, de délimiter nos espaces et d'incarner nos aspirations. Le gros intestin assure l'élimination et peut exprimer des peurs de fermeture et des résistances mentales rigides. Un déséquilibre peut se traduire par de la tristesse.

Quant à l'intestin grêle, il est associé au cœur et à l'élément Feu. Il aide le cœur en digérant les troubles alimentaires, émotionnels et mentaux. Un intestin grêle déséquilibré peut contenir des mémoires de tristesse et des croyances rigides, empêchant ainsi la joie de s'exprimer.

Dans la médecine traditionnelle indienne, l'intestin grêle correspond au deuxième chakra et le côlon au premier chakra.

Notre intestin a sa propre intelligence et joue un rôle essentiel dans notre santé physique, émotionnelle et mentale. En écoutant cette sagesse intestinale, nous pouvons favoriser notre guérison et notre bien-être global. La médecine chinoise le considère comme le "cerveau abdominal", une entité de pensée et de sensation dans notre corps.

Selon la sagesse taoïste, le stress et les émotions bloquées créent des nœuds physiques dans notre intestin grêle.

Le méridien de l'intestin grêle s'étend du profond de notre abdomen jusqu'à la mâchoire en passant par l'extérieur de notre bras. Le simple acte de mâcher déclenche l'ouverture de la valve iléo-caecale. Lorsque cette valve s'ouvre, les aliments digérés se déplacent de l'intestin grêle vers le gros intestin, laissant la place pour le prochain repas.

Un esprit stressé et des tensions nous empêchent de bénéficier d'un sommeil réparateur. En médecine chinoise, les troubles du sommeil sont appelés "Shen perturbé" et ils perturbent le bon fonctionnement des organes et du cerveau dans notre abdomen. La tension est souvent le reflet physique du stress émotionnel, ce qui bloque la circulation et provoque des contractions musculaires, notamment au niveau de la mâchoire (grincement des dents, serrement des dents...) et des tissus musculaires des organes. Le stress perturbe l'interaction délicate entre les différentes divisions du système nerveux, ainsi que la communication entre notre cerveau et notre abdomen.

Cette méthode suit la sagesse des cinq éléments de la médecine chinoise en relation avec l’énergie émotionnelle des organes internes:

Élément Bois – Émotion de la colère Contracte le côté supérieur droit de l’intestin, dans la zone proche du foie et de la vésicule biliaire. L’ouverture de cette région aide à transformer la colère en pardon et compassion.

Élément Feu – Émotion de l’Anxiété et dépression Affecte la partie supérieure de l’intestin – dans la zone du cœur. L’ouverture de cette zone aide à transformer l’anxiété en joie, amour et gratitude.

Élément Terre – Émotion de l’inquiétude Resserre le côté supérieur gauche de l’intestin dans la zone de l’estomac et de la rate. L’ouverture de cette partie aide à transformer les soucis en Accomplissement, Contentement et Calme.

Élément Métal – Émotion chagrin & tristesse Il bloque la partie inférieure gauche de l’intestin, dans la zone du côlon descendant du gros intestin. L’ouverture de cette région aide à transformer le chagrin en Bonheur et Courage pour se laisser aller et couler avec les changements de la vie.

Élément Eau – Émotion de la peur Il contracte la partie inférieure et la partie latérale de l’intestin – la zone des reins, de la vessie et du système reproducteur. L’ouverture de ces emplacements aide à transformer les peurs en paix intérieure et confiance.

La diarrhée : laisser couler la vie pour ne pas capturer les croyances. Dans sa forme prolongée et chronique, cela traduit souvent un conflit prolongé d'autorité en dualité avec le caractère libre de ce que nous portons en nous, dans notre enfant intérieur. La diarrhée est un refus, une fuite, une volonté d'épuration, ou une épuration obligatoire pour aller de l'avant.

La constipation : le côlon est le lieu où tous les préjugés doivent être abandonnés. Le côlon apparaît comme le lieu de préconceptions, de l'inconscient parental, surtout maternel. C'est là que l'enfant doit sortir pour accéder à l'âge adulte. Quitter son héritage pour devenir soi-même est une épreuve initiatique à travers laquelle il est nécessaire de passer pour se connaître et être soi-même, et non plus un simple produit des principes hérités. La constipation : la peur de quitter, de lâcher ces valeurs, de quitter ses habitudes, la phobie des microbes. La constipation est le souci de rester attaché à nos principes, nos valeurs, nos possessions. Tout, en fait.

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Se masser ou se faire masser le ventre, la tête et les mâchoires permet de libérer le stress et les toxines, d'améliorer le flux naturel de communication entre les deux cerveaux, d'harmoniser les interactions des systèmes nerveux sympathique, parasympathique et central. Ces méthodes de guérison rajeunissent le corps entier, rétablissant la vitalité globale, la créativité et le bien-être.